The 5-Second Trick For โปรตีนเสริมเด็ก
The 5-Second Trick For โปรตีนเสริมเด็ก
Blog Article
แผนผังเว็บไซต์
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ทานง่าย รูปแบบเยลลี่ รสชาติอร่อย
การเลือกทานโปรตีนนั้น ต้องคำนึงถึงปริมาณที่เหมาะสมด้วยในแต่ละคน เพราะแต่ละช่วงวัย ความต้องการโปรตีนของร่างกายก็แตกต่างกัน รวมถึงไลฟ์สไตล์ การใช้ชีวิตที่อาจจะไม่โลดโผนมากนักก็ทำให้ความต้องการโปรตีนแตกต่างกัน เช่น คนที่ชอบออกกำลังกายบ่อย ๆ ก็ต้องการโปรตีนมากกว่าคนที่ไม่ออกกำลังกาย หรือผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ ก็ควรจะได้รับโปรตีนมากกว่าผู้หญิงทั่วไป รวมทั้งคนป่วยบางคนก็อาจจะต้องการโปรตีนในปริมาณที่สูงมากเช่นกัน โดยเฉพาะนักกีฬาที่ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ คนที่กินมังสวิรัติ ไม่ทานเนื้อสัตว์เลย คนเหล่านี้ก็อยู่ในกลุ่มเสี่ยงที่จะได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ เพราะฉะนั้นจึงต้องทานเวย์โปรตีนเข้ามาช่วยร่างกายด้วยอีกแรงนั่นเอง
อาหารเสริมสำหรับเด็ก โปรตีนเพิ่มน้ำหนัก
หมายเหตุ: หากน้ำหนักขึ้นหรือลงรวดเร็วผิดปกติ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ด้วยนะคะ เพราะอาจมีโรคอื่นแทรกซ้อน และเมื่อปรึกษาแพทย์แล้วค่อยดูแลด้วยอาหารค่ะ
ปราศจากกลูเตน มีความหวานที่เป็นธรรมชาติ
ทั้งนี้ อาจจะแตกต่างขึ้นอีกตามการออกกำลังกาย น้ำหนัก และระดับการพักผ่อนของคุณ ซึ่งคุณควรปรึกษากับแพทย์หรือนักสุขภาพมืออาชีพเพื่อให้ได้ข้อเสนอแนะที่เหมาะสม
ลูกของคุณมีอาการขาดสารอาหารหรือเจริญเติบโตผิดปกติ
มีวิตามินซี มีส่วนช่วยในการทำหน้าที่ตามปกติของระบบภูมิคุ้มกัน
• เลี่ยงอาหารแปรรูปทุกชนิด เช่น แฮม, กุนเชียง, เบคอน, ไส้กรอก, ไข่เค็ม, แหนม, ของหมักดอง, บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป เป็นต้น เพราะมีปริมาณน้ำตาลและเกลือสูง
Whey protein concentrate จะมีเวย์ปนกับอย่างอื่นด้วย เช่น คอเรสเตอรอล ไขมัน คาร์โบไฮเดรต แลคโตส ปัญหาคือเราจะได้พลังงานจากอย่างอื่นเข้าไปด้วย ที่บางคนไม่อยากได้ ที่สำคัญคนที่แพ้แลคโตส อาจไม่เหมาะกับการกิน whey concentrate
สินค้าอาหารสูตรครบถ้วน มีส่วนผสมของโปรตีนจากนม หากท่านไหน แพ้โปรตีนจากนม ไม่สามารถกินได้ค่ะ
วิตามินและเกลือแร่พบมากในนม และผลิตภัณฑ์จากนม ธัญพืชไม่ขัดสี เช่น โปรตีนเสริมเด็ก ข้าวสาลี ข้าวโอ๊ต ปลา และอาหารทะเล สัตว์ปีก เนื้อสัตว์ ไข ผักใบเขียว และถั่ว อย่างไรก็ตาม อาหารเหล่านี้อาจเป็นสารก่อภูมิแพ้สำหรับเด็กจำนวนหนึ่งเหมือนกัน ทำให้ไม่สามารถรับวิตามินและแร่ธาตุได้ การใช้วิตามินเด็กจึงเป็นตัวช่วยที่ดีในการเสริมสารอาหารของลูกน้อย
กระตุ้นพัฒนาการให้แข็งแกร่ง ช่วยในการเจริญเติบโตของร่างกายอย่างสมวัย